乳製品もミックス粉も使わない!ホットケーキの作り方

食・グルメ

牛乳、ミックス粉不使用!ホットケーキの作り方

【かなPON log】15 ホットケーキミックスがない!時でもできる簡単ホットケーキ。卵・牛乳・バター不使用でアレルギー対応

巷ではホットケーキミックスが品薄とききます

が!

かなこはもともとホットケーキミックスは使いません
子宮内膜症の進行を阻止するために、牛乳やバターなどの乳製品も使いませんよ〜

写真のホットケーキのトッピングも、豆乳をヨーグルトメーカーでヨーグルトにして水切りしたものと、自家製梅ジャムです

作り方を動画にしてみましたよ〜

自分の健康は自分でつくろう!

 

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